Vì sao các mẹ nên giảm cân sau sinh?

Giảm cân để tự tin hơn trong cuộc sống Là phụ nữ, ai cũng muốn mình sỏ hữu một thân hình thon gọn với ba vòng chuẩn để luôn cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống. Có nhiều mẹ sau sinh bị tăng cân một cách nhanh chóng thường cảm thấy mất tự tin […]

3 Loại trà gừng giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Tác dụng giảm béo của các loại trà gừng: Cách giảm cân sau sinh bằng trà gừng vừa đơn giản, dễ thực hiện mà  không mất nhiều thời gian và tiền bạc của chị em phụ nữ, sẽ giúp phái đẹp có những ly trà gừng vừa có tác dụng giải khát, lại vừa giúp giảm […]

Cách giảm cân sau sinh cực nhanh bằng đậu đỏ

Tác dụng giảm béo của đậu đỏ: Đậu đỏ là thực phẩm rất giàu chất dinh và cũng là loại thực phẩm bổ máu, tốt cho cân nặng và sức khỏe. Thành phần của đậu đỏ giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ nên có tác dụng tiêu mỡ thừa nhanh chóng. Bên cạnh đó, đậu đỏ […]

Bí quyết giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Ăn chuối với sữa chua Chuối và sữa chua đều là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ và có công dụng giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 2 quả chuối với 2 hũ sữa chua bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như ý. Tuy […]

Nên làm gì để giảm cân sau sinh?

Tạo sao sau khi sinh bụng vẫn như mang bầu? Sau khi sinh em bé, cơ thể của chị em và nhất là vùng bụng chưa hoàn toàn hồi phục. Bởi vì, trong khi mang thai và sau khi sinh em bé, vùng bụng và các bộ phận khác trên cơ thể của người phụ nữ […]