Month: September 2016

Để bảo vệ sức khỏe và lấy lại sự tự tin, chị em có thể áp dụng cách giảm cân sau sinh bằng yến mạch, sẽ giúp bạn có một vòng eo thon gọn và một vóc dáng chuẩn đẹp. Tác dụng giảm béo của yến mạch: Những ngấn mỡ thừa sau sinh là mối […]

Bí quyết giúp các mẹ giảm cân khi đang cho con bú

Cho con bú chính là nghĩa vị thiêng liêng của người mẹ, không chỉ thúc đẩy mối liên kết giữa hai mẹ con, tốt cho sự phát triển trí não của trẻ. Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ thường tỏ ra lo lắng không biết làm thế nào để vừa giảm cân mà vẫn có […]

Vì sao các mẹ nên giảm cân sau sinh?

Vì sao các mẹ nên giảm cân sau sinh?

  • Comment : 0

Giảm cân để tự tin hơn trong cuộc sống Là phụ nữ, ai cũng muốn mình sỏ hữu một thân hình thon gọn với ba vòng chuẩn để luôn cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống. Có nhiều mẹ sau sinh bị tăng cân một cách nhanh chóng thường cảm thấy mất tự tin […]

3 Loại trà gừng giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Tác dụng giảm béo của các loại trà gừng: Cách giảm cân sau sinh bằng trà gừng vừa đơn giản, dễ thực hiện mà  không mất nhiều thời gian và tiền bạc của chị em phụ nữ, sẽ giúp phái đẹp có những ly trà gừng vừa có tác dụng giải khát, lại vừa giúp giảm […]

Tuyệt chiêu giảm cân sau sinh hiệu quả bằng bí đao

Tác dụng giảm béo cực nhanh và hiệu quả của bí đao: Để giảm cân sau sinh, chị em có thể sử dụng bí đao, bởi đây là thực phẩm không chỉ tốt cho da, cho sức khỏe mà nó còn giúp bạn duy trì trọng lượng như mong muốn. Bí đao là loại thực […]

Cách giảm cân sau sinh cực nhanh bằng đậu đỏ

Tác dụng giảm béo của đậu đỏ: Đậu đỏ là thực phẩm rất giàu chất dinh và cũng là loại thực phẩm bổ máu, tốt cho cân nặng và sức khỏe. Thành phần của đậu đỏ giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ nên có tác dụng tiêu mỡ thừa nhanh chóng. Bên cạnh đó, đậu đỏ […]

Nguyên tắc vàng giúp các mẹ giảm cân sau sinh an toàn

Trong quãng thời gian mang thai, việc bổ sung quá nhiều thức ăn và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể chính là nguyên nhân khiến các mẹ bị tăng cân kiểm soát. Vì vậy, sau khi sinh, việc giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn là điều được nhiều bà […]

Bí quyết giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Bí quyết giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

  • Comment : 0

Ăn chuối với sữa chua Chuối và sữa chua đều là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ và có công dụng giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 2 quả chuối với 2 hũ sữa chua bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như ý. Tuy […]

Nên làm gì để giảm cân sau sinh?

Nên làm gì để giảm cân sau sinh?

  • Comment : 0

Tạo sao sau khi sinh bụng vẫn như mang bầu? Sau khi sinh em bé, cơ thể của chị em và nhất là vùng bụng chưa hoàn toàn hồi phục. Bởi vì, trong khi mang thai và sau khi sinh em bé, vùng bụng và các bộ phận khác trên cơ thể của người phụ nữ […]

4 loại đồ uống thơm ngon, lạ miệng giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Trà hạt nho Trong hạt nho giàu cellulose, axit hữu cơ, và các chất khác, có khả năng chống lão hóa và giảm cân, giữ vóc dáng hiệu quả. Ngoài ra, hạt nho chứa chất chitin tự nhiên giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn và tạo cảm giác no, từ đó hạn chế được […]