Category: Tư vấn giảm cân

Lời khuyên của các bác sĩ cho người muốn giảm cân

Những lời khuyên của các bác sĩ dành cho những ai muốn giảm cân sẽ trở nên bổ ích hơn rất nhiều trong vieeck giảm cân lành mạnh tránh những biến chứng xảy ra với sức khỏe Thực phẩm lành mạnh cũng có thể gây tăng cân: Nhiều người tin rằng các loại thực phẩm […]

5 thói quen ảnh hưởng đến quá trình giảm cân

5 thói quen ảnh hưởng đến quá trình giảm cân Bạn cần tránh xa 5 thói quen phá hủy chiến dịch giảm cân dưới đây nếu không muốn việc giảm cân của mình trở nên khó khăn hơn 10 người thực hiện bí quyết giảm cân thì có đến 7 người đang cố gắng cân […]

Đánh tan mỡ bụng với bí quyết từ mật ong

Ai cũng muốn có một vòng 2 săn chắc và thon gọn. Tuy nhiên vì tính chất công việc phải ngồi nhiều khiến mỡ bụng hình thành. Để làm tan mỡ bụng một cách nhanh chóng thì hãy tham khảo các bí quyết dưới đây Chanh và mật ong là những thần dược giảm cân, […]

Thế nào là người biết tu

Thế nào là người biết tu

  • Comment : 0

Trong cuộc sống, có những lời nói có thể làm lắng đọng lòng người, để lại ấn tượng và cảm xúc đẹp trong khi giao tiếp, xóa tan khoảng cách giữa hai con người xa lạ với nhau. Và ngược lại, chỉ vì những xích mích trong lời nói mà có thể dẫn tới chiến […]

Câu chuyện Phật giáo: Mỗi hạt cơm nặng nghĩa tình người

Câu chuyện sau như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng mà sâu lắng của đức phật cho phật tử hiểu, hãy quý trọng từng hạt cơm. Mỗi một hạt cơm ta đang ăn được kết tinh bởi biết bao giọt mồ hôi, nỗi đắng cay, khó nhọc của những người nông dân. Do đó, khi […]

Điều cần làm khi chàng ghen tuông mù quáng

Kiểm soát cơn ghen Hãy luôn biết cách kiểm soát cơn ghen của đối phương cũng như cảm xúc bản thân Kiểm soát ghen tuông không phải kiểm soát đối tác của bạn mà nghĩa là, bạn phải tự điều chỉnh cảm xúc của bản thân. Dưới đây là một số cách để tìm hiểu […]

Vì sao đời người, có hợp có tan, việc gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất?

Người xưa vẫn có câu: Khi con chim còn sống, nó ăn kiến. Khi chim chết, kiến ăn nó. Thời gian và hoàn cảnh có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Vì vậy, đừng nhục mạ, đừng làm khổ bất cứ ai trong đời sống này. Có những thứ qua rồi không bao giờ […]

Thực đơn giúp bạn giảm cân trong 10 ngày

Nên bắt đầu giảm cân như thế nào? Việc giảm cân đòi hỏi chúng ta phải có tính nhẫn nại, kiên trì cao. Không thể chỉ mới vài ngày mà thấy cân nặng không giảm xuống thì lại nản chí. Vì thế hãy quyết tâm với mục tiêu giảm cân đặt ra của mình để […]

2 cách giảm cân mới nhất mà có thể bạn đang tìm kiếm

 Chế độ ăn kiêng chất béo cao Kiểu ăn phù hợp với bạn (và những người từng thực hiện giảm cân nhưng thất bại): Bữa ăn có chất béo nhưng ít đường. Các nghiên cứu cho thấy, mặc dù những người tuân thủ thực đơn này hấp thu được hơn 600 calo mỗi ngày nhưng […]

3 thực đơn giảm cân một cách nhanh chóng trong 7 ngày

Đâu phải cứ ăn nhiều là sẽ béo phì, đôi khi chỉ cần tinh thần bị stress là một trong những kẻ thù của bộ não nhưng nó cũng là kẻ thù của vòng eo nữa đấy. Nên muốn giảm cân, giảm mỡ thì bạn đừng quá lo lắng, quan trọng hóa vấn đề mà […]